onlineprogrami

PROGRAM ISHRANE – MRŠAVLJENJE

DETOX PROGRAM primeri za zeleni smoothie PROGRAM MRŠAVLJENJA započinjemo detox programom. Trajanje je od 5 do 10 dana. Obroci su rasporedjeni u toku dana. Potrebno je da odvojite malo vremena za pripremu. Pokušajte da pronadjete namirnice koje su zdravije uzgajane i potopite ih pre upotrebe u sodu bikarbonu ili zeolit. ALKALNI PROGRAM PRIMER ALKALNOG DANA ALKALNI …

PROGRAM ISHRANE – MRŠAVLJENJE Read More »

8 PRAVILA U PROGRAMU MRŠAVLJENJA

MRŠAVLJENJE DETOX je početak programa. Dobijate program sa kojim ćete da očistite organizam i da ga pripremite za gubljenje kilograma. Detox će da traje pet do petnaest dana. Merenje telesne masnoće i odredjivanje masne i nemasne mase tela nam pokazuju koliko je potrebno kojih namirnica unositi u toku jednog dana. Takodje, oni su pokazatelj uspeha …

8 PRAVILA U PROGRAMU MRŠAVLJENJA Read More »